『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

苏州妈妈李女士：

“孩子上小学后总爱趴桌子，说腿疼，体育课跑800米喘成狗，这能是体虚吗？”

“我目前使用的办法是送他来这边练搏击，现在能一口气跑两圈了，周末还教他跳绳。”

搏击少年小杰（12岁）：

“想打拳但怕被嘲笑，教练说先练马步和格挡，现在我能把沙袋打飞三米远！”

“这样就可以报名体验课，我爸妈都是看我在道场练得开心才送来的。”

体育老师王老师：

“家长总问‘练武术会受伤吗’，我们这里有防护护具和体测表，去年学员摔伤率比普通学校低40%。”

“详细的设置方法，一起看看吧：”

1. 基础体能训练表（表格）

| 训练项目 | 每周频次 | 时长 |

|----------|----------|------|

| 马步 | 3次 | 20分钟 |

| 格挡反应 | 2次 | 15分钟 |

| 跳绳 | 4次 | 10分钟 |

2. 家长常见问题（问答）

Q：孩子零基础能学吗？

A：一般我是这样做的——先带他来测柔韧性（免费体测），再安排私教定制计划。

Q：周末上课会不会太累？

A：平常我是这样做的——上午练拳，下午玩体能游戏，比如用沙包打气球比赛。

3. 学员成长案例（心得）

“刚开始总被同学欺负，现在我能一拳打飞沙包，连隔壁班小霸王都来问招式。”——学员张子轩（9岁）

4. 课程特色（列表）

- 防护服+护具全免费

- 每月1次家长开放日

- 考级证书直通省队选拔

自问自答核心问题：

“零基础怎么判断孩子适合练搏击？”

“但有些朋友想要——先带他来体验课，教练会观察平衡力、反应速度，比如让他在平衡垫上做俯卧撑，坚持30秒就说明协调性好。”

个人观点：

“在这里待了两年，最欣慰的是看到孩子从不敢抬头到敢站在领奖台上。建议家长别光看‘冠军学员’宣传，要看他们怎么教孩子保护自己——比如教‘侧身闪避+护头姿势’比光练拳术更实用。”

报名咨询：1891-5555-567（同微信）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

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